Cara Alami Mengatasi Serangan Migrain/Sakit Kepala Sebelah Dengan Kompres Garam

Bagi Anda yang sering kena migrain, cobalah tips berikut ini

Anda sering diserang migrain atau sakit kepala sebelah? Saat Anda telah mencicipi gejala-gejalanya, sebaiknya untuk segera melaksanakan suatu hal untuk mengatasinya dikala sebelum tambah parah. Saat sebelum Anda mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya Anda mengatasinya dengan cara alami terlebih dahulu.

Jika Anda tidak ingin menanggung resiko efek samping dari obat yang Anda konsumsi untuk mengatasi migrain, coba deh lakukan cara alami yang lebih aman. ada sebuah cara alami untuk menangani migrain, yakni dengan kompres air garam. Cara ini sanggup meredakan sakit migrain Anda dalam kurun dikala sekitar 20 menit. Selengkapnya, yuk ikuti uraiannya dibawah ini.

Siapkan bahan-bahannya, antara lain kain untuk mengompres, 2 sdt garam, serta 250 ml air panas (60-70 derajat celcius). Larutkan garam di air panas. Lalu rendam kain untuk mengompres, peras seperlunya, kemudian kompres area leher, kepala, serta sekitar telinga. Untuk hasil maksimal, ada baiknya Anda dalam posisi berbaring. Kompres selama sekitar 20 menit. setelah itu bersihkan area yang sudah dikompres dengan air higienis untuk menghilangkan sisa-sisa garamnya.

Kompres air garam sanggup mengatasi cairan berlebihan yang keluar dari badan Anda. Oh ya, kompres ini sanggup juga dipakai untuk mengatasi kaki bengkak.